Czyste pędzle do makijażu zapewniają nie tylko lepszą aplikację kosmetyków. To przede wszystkim ukłon w stronę zdrowej skory. regularne mycie pędzli do makijażu pomaga zminimalizować wypryski! kiedy pędzle są brudne , codziennie narażasz skóre na kontakt z brudem , kurzem i bakteriami , które gromadzą się na pędzlach , zatykają pory i powodują wytryski. Jak … Czytaj dalej || Dlaczego mycie pędzli do makijażu jest ważne?? || →

Wiem, że ma zbawienny wpływ na organizm. Nieraz słyszeliśmy, że szklanka soku ze świeżych pomarańczy z pewnością wzmocni nas i uchroni przed przeziębieniem. Mało kto wie jednak, że witamina C ma też znakomity wpływ na naszą cerę. Kwas askorbinowy w niej zawarty to jeden z najczęściej stosowanych składników w dermokosmetykach. Czy jednak to oznacza, że … Czytaj dalej || WITAMINA C ||- tani sposób na piękną cere →

Uwielbiana przez wegetarian , wegan i nie tylko... W rzeczywistości nie jest taka zdrowa , a spożywanie jej w nadmiarze może być bardzo grozna dla naszego zdrowia... Soi nie powinny jeść kobiety mające problemy z hormonami , cierpiące na endometriozę czy hormonalne zaburzenia  . Dlaczego? Po pierwsze zawiera fitoestrogeny - więcej niż jakikolwiek inny produkt … Czytaj dalej || SOJA || -jednak nie taka zdrowa ??? →

Każda z nas na pewno maluje usta, aby były pięknie podkreślone oraz odpowiednio nawilżone... Ale jaka wybrać by efekt był zadowalający ??? Oraz długo trwały ??? Tania marka" Rimmel Stay matte" ma serie błyszczyków/pomadek, która na pewno zadowoli nie jedną wymagającą. Pomadkę można polecić z czystym sumieniem !!! Pomimo niskiej cenny jest naprawdę dobra. A … Czytaj dalej || Lipstick || seria Stay Matte →

Peeling kawitacyjny, często zwany w skrócie kawitacją, to zabieg oczyszczający skórę . Peeling kawitacyjny złuszcza skórę i wchodzi głębiej niż peelingi domowe , ale działa równie delikatnie. Jest zabiegiem uniwersalnym dla każdego typu cery, bez względu na wiek. Podczas wykonywania peelingu kawitacyjnego wykorzystuje się zjawisko kawitacji. Kawitacja zachodzi pod wpływem zmniejszenia ciśnienia. Polega na szybkiej … Czytaj dalej ||PEELING KAWITACYJNY|| →

Co to ?? to jeden z najskuteczniejszych sposobów na odmładzanie. Derma Roller przeznaczony jest dla osób, które chcą wygładzić zmarszczki, poprawić kondycję skóry, zniwelować blizny po trądziku i sińce pod oczami. W wyniku zabiegów skóra odzyskuje jędrność i zdrowy kolor, a także staje się nawilżona i elastyczna. Efekty działania Derma Rollera widoczne są już po … Czytaj dalej Derma Rollerem (mikronakłuwanie skóry) ??? →

Więc każda z was na pewno ma ten sam problem" ZASKÓRNIKI" no dobra prawie każda... Ale skupmy się na problemie hehehe. Wiec znalazłam bardzo dobrze sprawdzającą się maskę typu peel-off. Na pewno przypadnie nie jednej do gusty... Mieni się ona brokatem przez co wygląda unikatowo... Ja znalazłam owa w sieci TKM ... I postanowiłam ja … Czytaj dalej || MASKA NA ZASKÓRNIKI || likwiduje pory →

Wiec każda z was w codziennych obowiązkach na pewno nie zawsze ma czas na umycie głowy. Codziennie pracujemy i czasami po prostu brak sił lub brak czasu na umycie głowy. A każda z nas chce wyglądać pięknie i świeżo każdego dnia . Wiec na pewno każda z was wie co to suchy szampon... I nie … Czytaj dalej SUCHY | SZAMPON | NO 1 →

Kolejna luzna sportowa stylizacja ... Uwielbiam takie !!! Zawsze jest wygodnie i mam nadzieje że ładnie heheheheh... To już sami oceńcie... Dzisiejsza stylówka składa się z rózówej bluzy , logowana dużym napisem firmy. Jest to bluza bomberka . Ja mam na sobie rozmiar xxs. Rozmiar w tych bluzach jest zawyżona. Wiec jeśli ktoś jest drobny … Czytaj dalej SPORT LOOK || ON EVERYDAY →

-Śniadanie 6.00 – 10.00 (do godziny po przebudzeniu)jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Nie należy go pomijać lub odwlekać w czasie, gdyż ma to negatywne skutki w funkcjonowaniu organizmu. Z czego powinno się składać pożywne śniadanie??? Pełnowartościowe białko, np. chuda wędlina, jaja, pełne mleko i jego przetwory, jogurt naturalny. Pełnowartościowe węglowodany, np. ciemne pieczywo, otręby … Czytaj dalej |NAJLEPSZE PORY POSIŁKÓW| kiedy jeść śniadanie,obiad i kolację? →